台北市文山區華興里於2024年8月17日舉辦了一場別開生面的「一社區一蓮花」幸福生活講座，邀請國際佛光會檀講師鄧淑明以及人間佛教宣講員陳美君、洪再興、朱興蘭等共同分享健康養生祕訣。現場吸引了近60位里民參與，場面熱鬧非凡。
活動在佛光山大慈佛社樂活電子琴班學員的懷舊老歌聲中拉開序幕。鄧淑明講師首先強調利用「耳根」的重要性，鼓勵大家積極參與講座，聆聽星雲大師文章，從中汲取正確的養生觀念，並養成良好的生活習慣。她表示：「繁忙生活要多利用耳根聽的能力，參加講座傾聽佛光山開山祖師星雲大師的文章，以正確養生觀念，養成良好生活習慣。」
隨後，陳美君老師帶領里民進行手指養生操，並分享星雲大師的〈健身運動〉，推薦散步、原地踏步等簡單易行的運動方式，尤其適合年長者。她說道：「散步走路最適合年長者，假日時前往近郊的山林走動，能夠加強心肺耐力。」
洪再興則分享了自身茹素生活的堅持，並以星雲大師〈素食的利益〉為例，闡述素食對環境保護的益處，呼籲大家一同為環保盡一份心力。他以「心不為所動」的態度，娓娓道來茹素生活的堅持，解說大師〈素食的利益〉。
朱興蘭老師則從星雲大師的〈心藥方〉切入，強調放下人際功過得失的重要性。她認為，管理情緒，擁有健全幸福的人生才是真正的健康。她說道：「放下人際的功過得失，可以減少心理負擔，能夠有效治理煩惱，可得清淨心，就能自在生活。」
文山第五分會會長陳悅甄在活動最後領眾恭讀大師〈向藥師如來祈願文〉，並讚許華興里里長陳峙穎選擇「養生」主題，既實用又貼近生活，有助於提升社區居民的生活品質。她表示：「讚許華興里里長陳峙穎選擇講座主題『養生』，既實用又貼近生活，有助於提升社區居民生活品質。」
本次講座由佛光山大慈佛社指導國際佛光會中華總會文山第五分會與華興里合辦。活動以星雲大師文章為主要內容，從素食、運動、情緒管理等多方面分享健康養生方法，並強調其對個人身心和環境的益處。講座不僅傳遞健康知識，更鼓勵參與者實踐健康生活方式，有效提升社區居民的生活品質。
