國際佛光會中華總會松隆分會於9月5日攜手臺北市協和祐德高中，共同舉辦一場別具意義的生命教育講座，主題為「從人我看情緒管理」，吸引了一至三年級師生200多人共同聆聽，現場氣氛熱絡。
教育部生命教育講師暨國際佛光會檀講師鄧淑明以「人類是追求快樂的動物」為出發點，引導學生思考幸福與快樂的來源。鄧講師表示，「幸福是在人我之間的和諧跟肯定，快樂是人們一生的追求。」
鄧淑明講師以生動活潑的例子，讓學生們了解情緒的表現形式和管理的重要性。她舉例說明，「別人不理我，怎麽辦？」「如果你不理他的時候，他哭得更大聲。」說明了人際關係與情緒的密切聯繫。她也以嬰兒、購物欲望和三國名將張飛等例子，讓學生們更直觀地理解情緒管理的重要性。
鄧講師以美國總統林肯處理情緒的方式作為正面範例，強調「寧靜、溫和、平和」的好情緒，并藉由播放《小刺蝟》和《相信愛》影片，以視覺化方式幫助學生理解情緒對人際關係的影響。
邓講師同時也分享了情緒管理技巧，包括察覺、接納、了解原因、紓解等，並鼓勵學生透過「三好運動」 (做好事、說好話、存好心) 增進人際和諧關係。
協和祐德高中學務主任吳孟峰表示：「感謝國際佛光會中華總會松隆分會辦的生命教育講座，講師準備充分、活潑生動、學生互動熱烈、熱絡互動的氣氛時間掌控得宜、對學生受益良多均符合生命教育的需求，希望日後能多邀請講師再來講演。」
國際佛光會中華總會松隆分會長期致力於推廣生命教育，旨在幫助學生建立良好正向的價值觀和人際關係。協和祐德高中重視學生的身心健康發展，積極引入外部資源，提升學生的人際溝通和情緒管理能力。
此次講座不僅為學生們帶來了豐富的知識，更為他們提供了一些實用的情緒管理技巧，有助於他們在未來更好地處理人際關係，建立良好正向的價值觀。
