佛光山員林講堂與國際佛光會中華總會員林第二分會於2024年8月11日共同舉辦「一社區一蓮花幸福百法講座」，邀請多位佛光會講師分享養生之道，吸引近百位員林市大明里里民參與。
講座由國際佛光會檀講師陳璿宇主持，並邀請人間佛教宣講員詹玉勝、蔡宸吉、王麗珠等三位講者分享養生之道，內容涵蓋飲食、作息、運動、心靈等方面。
陳璿宇以「歌聲滿行囊」帶動唱與里民互動，分享長壽秘訣，並強調「腹八分」的飲食原則，以及「笑笑功」的重要性。他表示：「全日本最高齡長者在日本冰庫縣，其長壽祕訣是『腹八分』，用餐以八分飽為原則。」
王麗珠分享星雲大師的「健康的八法」，並以自身經驗闡述放下壓力，從佛法中獲得力量的重要性。她表示：「初創業時因業績不佳，造成身心壓力而影響健康，在因緣際會下，參加佛光山福山寺共修法會，從法師開示中體悟『心放下、才自在』，在佛法中得到智慧，從信仰中獲得力量。」
蔡宸吉推廣素食，分享自身經驗證明素食有助於改善體質、延緩老化。他表示：「改變飲食為素食後，原本身體汗臭、疹子，生理功能受損等皆恢復正常，目前糖尿病也控制穩定，因此日常不被美食誘惑，身體就沒負擔。」
詹玉勝分享星雲大師的「心藥方」，強調寬容、放下、謙卑等重要心態。他表示：「星雲大師說做人要有寬容的心、放下的心、謙卑心、慚愧心、正派的心、清淨心。」
里民盧素真分享從「心藥方」中體悟到放下心態的重要性，她表示：「從『心藥方』中了解幫助他人把心放下和保持一顆清淨的心，會帶來身心靈正能量，造就更健康美麗的人生。」
大明社區總幹事張喬寧表示：「三位與談人用自身的經驗分享養生秘訣和技巧，更重要是保持心情愉悅，多做善事、多說好話、心存善念，還有檀講師幽默的引言，讓大家聽得津津有味，收穫滿滿！」
佛光人賴宜汝藉此機會宣導「蔬食A計劃」，讓大眾了解蔬食對健康的益處。這次講座以多元方式傳達養生之道，包括講解、分享、帶動唱等，讓參與者更能深入理解，並透過講師和參與者的分享，傳遞了養生之道，並強調身心靈健康的重要性，藉此推廣人間佛教理念，引導民眾以佛法智慧提升生活品質。
